- 37
- 2 833 594
БОВЖЕВІЛЬНІ | Еля Муравські
Ukraine
Приєднався 6 вер 2022
Привіт. Я - Еля Муравські і це моє подкаст-шоу "Бовжевільні" про те, як мозок таємно керує нашим життям та як цим скористатись. Тут я переповідаю простими словами результати наукових досліджень й підручників та ділюсь своїми власними висновками.
Маю дві освіти. Перша - прикладна лінгвістика. Друга - з бізнес-стратегії та фінансів. 14 років працювала в сфері IT на американському ринку як кризис-менеджер та побудувала кар'єру до позиції CPO. У 36 отримала фінансову незалежність та пішла на "пенсію". Все життя вивчаю когнітивні нейронауки та шукаю короткі шляхи до щастя й прибутку (біографія у посиланнях нижче).
Маю дві освіти. Перша - прикладна лінгвістика. Друга - з бізнес-стратегії та фінансів. 14 років працювала в сфері IT на американському ринку як кризис-менеджер та побудувала кар'єру до позиції CPO. У 36 отримала фінансову незалежність та пішла на "пенсію". Все життя вивчаю когнітивні нейронауки та шукаю короткі шляхи до щастя й прибутку (біографія у посиланнях нижче).
Як повернути дитячий інтерес до світу? Три стратегії, про які ви не знали.
Як можна залишатись допитливим і продовжувати дивуватися світу в 40 так, наче тобі 4. А точніше, про 3 ключових дії, які допоможуть повернути дитячий інтерес до світу.
Частина перша - ua-cam.com/video/92IbLDdISBY/v-deo.html
💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot
💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
❤️ Мій Інстаграм - el.murawski
00:00 Вступ
00:42 4 прояви цікавості
04:17 Видиме мислення
06:16 Робимо вправу разом
10:00 Дошка запитань
12:11 Зона цікавості
13:56 Цікавість коли ти вже експерт
Частина перша - ua-cam.com/video/92IbLDdISBY/v-deo.html
💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot
💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
❤️ Мій Інстаграм - el.murawski
00:00 Вступ
00:42 4 прояви цікавості
04:17 Видиме мислення
06:16 Робимо вправу разом
10:00 Дошка запитань
12:11 Зона цікавості
13:56 Цікавість коли ти вже експерт
Переглядів: 13 889
Відео
Допитливість важливіша за інтелект. Як повернути мотивацію та жагу до знань.
Переглядів 40 тис.Місяць тому
💛 Приєднатись до спонсорського Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати разовим донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi ❤️ Мій Інстаграм - el.murawski Література 📓 The Hungry Mind Intellectual Curiosity Is the Third Pillar of Academic Performance - journals.sagepub.com/doi/10.1177/1745691611421204 📓 The Psychology an...
Закони привабливості? Як скористатись стереотипами?
Переглядів 25 тис.3 місяці тому
Стандарти краси дуже мінливі. Вони різняться від культури до культури, від спільноти до спільноти, навіть від епохи до епохи. Вони як показники моди, кажуть нам: «дивіться, це зараз красиво». На жаль, як окрема людина ми нічого не можемо з ними зробити. І про це ми говорили у минулих випусках. Але ми можемо перетворити їх на свою таємну зброю зробити так, щоб ц стереотипи почали працювати на ...
СЕКРЕТ ВПЕВНЕНОСТІ. Все про ефект Пігмаліона та його вплив на успіх.
Переглядів 57 тис.3 місяці тому
💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi ❤️ Мій Інстаграм - el.murawski Згадан матеріали: 📓 Pygmalion goes to boot camp: Expectancy, leadership, and trainee performance - psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/0021-9010.67.2.194 📓 Pygmalion in the Nursing Home ...
Краса та стереотипи. Все про ефект ореолу та його вплив на впевненість.
Переглядів 38 тис.3 місяці тому
💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi СТАТТІ ТА ДОСЛІДЖЕННЯ: 📓 Attractive People Get Unfair Advantages at Work. AI Can Help - hbr.org/2019/10/attractive-people-get-unfair-advantages-at-work-ai-can-help 📓 Screening Job Applicants: The Impact of Physical Attractiveness and A...
ДИСЦИПЛІНА ДЛЯ ТРИВОЖНИХ. Поради від підписників. Як повернути контроль над життям.
Переглядів 87 тис.4 місяці тому
Цей випуск - унікальний. Він є результатом спільної роботи з вами - підписниками цього каналу. Впродовж кількох днів десятки людей ділилися своїм досвідом, секретами, практичними інструментами та відповідали на питання, яке ви щойно почули: як повернути контроль над своїм життям у моменти тривоги? Вс ц відповід я структурувала у покрокову інструкцію «Дисципліна для тривожних», яку ви зараз про...
(НЕ) ХОЧУ РОБИТИ ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ. Як мотивувати дитину робити домашку. Огляд досліджень.
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
🎁 Картки від видавництва English Student ідеальн для вивчення іноземних мов. З 23.11 по 29.11 у видавництва проходить Black Friday на вс набори карток діє знижка цілих 25%. Не пропустіть гарну можливість. Онлайн-магазин видавництва - bit.ly/3SxVKtw 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJ...
Психологія грошей: як мозок заважає стати багатим?
Переглядів 79 тис.6 місяців тому
💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi 00:00 Про що випуск 01:16 Грош - це базова потреба? 02:37 Як мозок надає цінност якимсь речам? 05:18 Перший імпульс 06:42 Фінансова грамотність 08:42 Фінансове мислення 10:50 Відкати та втрата мотивації 11:30 Розлад грошової поведінки ...
Чи існує реальність? Як мозок створює реальність?
Переглядів 25 тис.7 місяців тому
📄 Випуск підготовлено на основ інформації з підручника Cognition, Brain, and Consciousness: Introduction to Cognitive Neuroscience. Bernard J. Baars, Nicole M. Gage. Згадана реклама - ua-cam.com/video/D3uJHTisUdE/v-deo.html 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi 00:00 Про щ...
НАУКА ЩАСТЯ. 5 науково обґрунтованих методів покращення настрою
Переглядів 28 тис.8 місяців тому
Щастя - це результат взаємодії між нейронами, нейротрансмітерами, нейромодуляторами, хімічними процесами та мозковими структурами, який можна культивувати за допомогою певних інструментів попри обставини навколо нас. В цьому випуску ми розглянемо 5 перевірених та науково обґрунтованих методів стимуляції позитивного стану та щастя. 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтрима...
Як нейронаука пояснює, чому ми знову і знову робимо ті ж самі помилки
Переглядів 23 тис.8 місяців тому
У кожного з нас є хоча б одна модель поведінки, яку ми постійно повторюємо, навіть якщо знаємо, що вона неправильна. Реагуємо певним чином, що тільки посилює конфлікт. Працюємо там, де не слід було б. Їмо те, що не слід було б. Обираємо соб друзів або партнерів, від яких варто було б триматись подалі. Раз за разом ми наступаємо на одн й т сам граблі. Чи ви замислювались, чому це так як вам вир...
Мозок вміє передбачати майбутнє. Ймовірнісне мислення
Переглядів 29 тис.9 місяців тому
🎁 Mindly - платформа з пошуку роботи з психологом онлайн. Обирайте свого психолога, вводіть промокод «bovje20», та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом: app.mindlyspace.com/on-boarding/OA2wQh8hQxY7iqeJDwgr? 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi 📄 ...
Іноземна для зайнятих. 8 порад як вивчати мову, коли часу обмаль
Переглядів 35 тис.9 місяців тому
🎁 Картки від видавництва English Student ідеальн для навчання. Для підписників каналу діє знижка! Введіть промокод bovzhe під час замовлення та отримайте знижку у 15%. Знижка діє до 19.08.2023 Онлайн-магазин видавництва - eng-student.com/ua Чи постійно відчуваєте, що не вистачає часу для вивчення іноземної мови через вашу зайнятість? У цьому випуску я пропоную 8 цінних порад, як допоможуть вам ...
Ефективне навчання: 3 потужних методи ведення конспектів
Переглядів 25 тис.9 місяців тому
Дізнайся про потужн стратегії конспектування, як допоможуть зосередитись на головних ідеях, систематизувати інформацію та покращити запам'ятовування матеріалу. Використовуй ц практичн рекомендації для підготовки до іспитів та підвищення ефективност навчання. 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" -...
Як обрати професію або справу життя. Розвиток навичок, таланту та пошук призначення.
Переглядів 67 тис.10 місяців тому
🔗 Тест 16 Personalities - www.16personalities.com/ 💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot 🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe 💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/ pJMyABM5Lf1iNjBi 00:00 Що у випуску? 00:39 Крок №1. У пошуках майстерності 02:46 Крок №2. Особливост мрій дитинства 07:05 Аналіз становища 08:16 Крок №3. Шукаємо навички, а не професію 09:58 Про талант...
Як я навчаюсь онлайн. Інструкція із самоосвіти
Переглядів 58 тис.10 місяців тому
Як я навчаюсь онлайн. Інструкція із самоосвіти
НЕТВОРКІНГ. Як створити мережу корисних знайомств
Переглядів 111 тис.11 місяців тому
НЕТВОРКІНГ. Як створити мережу корисних знайомств
ФІЗІОЛОГІЯ СНОВИДІНЬ. Чому ми спимо та бачимо сни?
Переглядів 21 тис.11 місяців тому
ФІЗІОЛОГІЯ СНОВИДІНЬ. Чому ми спимо та бачимо сни?
МАГІЧНЕ МИСЛЕННЯ. Рятує дитинство, руйнує доросле життя.
Переглядів 47 тис.11 місяців тому
МАГІЧНЕ МИСЛЕННЯ. Рятує дитинство, руйнує доросле життя.
Критичне мислення не працює? Чому ми віримо фейкам та шахраям?
Переглядів 45 тис.Рік тому
Критичне мислення не працює? Чому ми віримо фейкам та шахраям?
Як змінити життя за допомогою звичок? Біологія звичок
Переглядів 91 тис.Рік тому
Як змінити життя за допомогою звичок? Біологія звичок
Мої 23 улюблені художні книги з класики
Переглядів 21 тис.Рік тому
Мої 23 улюблен художн книги з класики
Моя філософія, стоїцизм та мій топ книг про життя, які варто прочитати
Переглядів 52 тис.Рік тому
Моя філософія, стоїцизм та мій топ книг про життя, як варто прочитати
БІОЛОГІЯ МОТИВАЦІЇ дитини та дорослого. Молекули "більше" та "тут і зараз"
Переглядів 42 тис.Рік тому
БІОЛОГІЯ МОТИВАЦІЇ дитини та дорослого. Молекули "більше" та "тут зараз"
НЕЙРОБІОЛОГІЯ МЕТИ. Як мозок мріє та обирає цілі?
Переглядів 185 тис.Рік тому
НЕЙРОБІОЛОГІЯ МЕТИ. Як мозок мріє та обирає цілі?
МИСТЕЦТВО ПРОКРАСТИНАЦІЇ. Як отримати від неї користь?
Переглядів 55 тис.Рік тому
МИСТЕЦТВО ПРОКРАСТИНАЦІЇ. Як отримати від неї користь?
Нейропластичність мозку. Швидке навчання після 30
Переглядів 180 тис.Рік тому
Нейропластичність мозку. Швидке навчання після 30
Простий спосіб планування життя. 3 СЕКРЕТИ.
Переглядів 126 тис.Рік тому
Простий спосіб планування життя. 3 СЕКРЕТИ.
2 КРОКИ ДО КРЕАТИВНОСТІ. Як розбудити в собі творчість та змінити життя?
Переглядів 43 тис.Рік тому
2 КРОКИ ДО КРЕАТИВНОСТІ. Як розбудити в соб творчість та змінити життя?
Як вчити мови не вивчаючи. МЕТОДИКА ПОЛІГЛОТА. Як мозок вчить першу мову
Переглядів 822 тис.Рік тому
Як вчити мови не вивчаючи. МЕТОДИКА ПОЛІГЛОТА. Як мозок вчить першу мову
Це скоромовка для тривожних😂 Гарна картинка, якісний звук, але цей темп для футбольного матчу.
Дякую за вашу працю. Цікавий контент❤
Краса відносне поняття, І навіть розумність відносне поняття, тому напевно виграш в генетичну лотерею це симпатичність у суміші з харизмою,але харизма це набуте і більш пов'язано з емоційним інтелектом.... Красиві люди не рідко бувають нещасливі самотні,або просто не знають нащо воно треба та краса....Взагалі живучи в Україні розсуждати про красу якось смішно ,бо в нас дуже симпатичні люди і дівчата і хлопці ,як виняток хіба ті що спились,знаркоманились чи щось таке.
Наврядче в реальності можливо раз і назавжди уникнути дискримінації, бо ви ж самі пояснюєте що це як лінь мозку розбиратися,не подобається не хочу розуміти і все...можливо саме тому расизм так довго труїв життя..
Дякую Вам! Цікаво.
Дякую за цікавий випуск!
А як в себе повірити? Я навпаки неодноразово чув від інших людей, що я здатен на більше ніж я думаю і що я сильніший ніж я думаю, але чомусь це всеодно не додало мені віри. Навіть сам не розумію чому.
Дякую, дуже корисне відео. Ви втамували мою цікавість 😄 Колись спитала професора філософії «звідки взяти вмотивованість щось робити?» Вона широко на мене подивилась «треба себе змушувати, дисципліна…я не знаю» А по суті з цікавості🥳 (на скільки я для себе це інтерпретувала) Дякую
Вітаю ўсіх. Я з Беларусі. Патлумачце калі ласка, што азначае сама назва канала. Што азначае гэтае слова. Дзякуй.
Дякую. Дуже цікава добірка🫶🏻🩵💛
Дякую вам!!!!! Дуже цікава тема та взагалі весь ваш контент! Та ще й повно користі)
Звідки полиці позаду вас? Шукаю такі❤відео супер
Дякую за таку цінну інформацію ❤
Дякую ❤
Ви такими роликами ще більше не даєте жити неприваблим.Закони у нас не працюють.
Я все життя наче той Микола 😄 згадала, як у школі в мене списала роботу дівчинка. Потім я дізналася, що за копію моєї роботи вона отримала кращу оцінку ніж я. 🤷 Такі історії часто траплялись, нажаль. Упередження щодо зовнішності впливають на навчання, роботу і т.д.
Дуже багато мотивації після ваших відео! Безмежно вдячна за якісний контент та цікаву подачу!
Дякую за цікаве відео, пані Елю! Сподіваюсь, робота над чатом пройде плідно та швидко, і скоро ми побачимо нове відео)
Дякую за Вашу працю! Хай у Вас все складається на гаразд!!!
Дякую, дуже багато свіжих думок, знімайте більше подібних відео!
Неймовірно корисний ролик, величезне дякую, є над чим працювати
❤дякую Вам
Яка гарна українська мова у Елі! Вона дуже цікаво розказує про розумні, важливі речі. Молодь повинна це слухати. ❤
Дуже люблю ваші відео, завжди цікаві. І зазвичай я думаю так: які хороші ідеї, треба подумати над цим, треба застосувати цю вправу.... І потім кудись біжу і забуваю що ж там я цікавого почула. Після перегляду цього відео я подумала: та ось же якраз про мене, це вічне замкнуте коло. Взяла зошит і повиписувала всі думки та техніки, які здались мені цікавими. Перший крок зроблено 👍
ні
Допитливість -- це вроджена особливість характеру. Недопитливій людині допитливість непотрібна, це все одно, що гетеросексуалу розвивати в собі гомосексуальність. У вас рух губ не співпадає з голосом, складається таке враження.
Ви коли-небудь бачили недопитливу трьохрічну дитину? Вічно кудись лізе, все бере до рота, крутить, ламає і таке інше. Це і є основа нашої допитливості. Природний механізм розвитку і зростання. Правильно сказано у відео, з віком допитливість гасне, більшою мірою «завдяки» батькам і суспільству: стій, не чіпай, не лізь, зламаєш, не став дурних запитань, відстань і т. і. Але цікавість і допитливість, це не особливі риси, притаманні деяким людям, це вроджена базова функція. І ми можемо її відновити і це потрібно робити, щоб не деградувати.
Nice, short, clear 😜, thx Elia Murawski❤❤❤
Дякую за чудові вправи! І за вашу роботу. Було б цікаво подивитися ваше відео на тему якісного відпочинку та релаксації. Нас так часто вчать, як витрачати сили та витискати щось із себе. І в той же час, так мало інформації, як набути сил на ту саму цікавість. Адже коли ти спустошений, тебе мало, що цікавить. Критичне мислення та, навіть, видиме мислення потребує ресурсів.
Ніхто не знає на що здатний людський мозок. Багато прикладів відомих людей тому підтвердження. Вони могли ніколи і не стати відомими, якби повірили у свою обмеженість.
Дане відео для мене - як ковток свіжого повітря)) Змістовні чіткі речі серед інформаційного хаосу. Дякую❤
Дуже цікаво! Дякую!
я вперше дивлюсь Ваші відео, Вас так цікаво слухати! підписуюсь😊
Привіт! Я також Еля😊
5:04 якась дискримінація лисих, що доглядають за ідеально гладкою шкірою голови активніше ніж більшість за своїм волоссям. Хм... це виходить Іван Сінсяк не такий вже й привабливий...
Чудові і вкрай необхідні два відео про цікавість. Цікавість - це основа мислення. Без неї немає ефекту від всього просвітницького. 😊 Дякую, Ельо.
Дуже дякую за відео!
Чомусь згадалось одразу оця "менше знаєш краще спиш" І справді, тим у кого немає питань не потрібно відповідати
Дякую. Дуже актуально 👍
Велике дякую за вашу працю! Це відео "відродило" в мене стільки запитань які вже давно -давно забула. Дякую!
Інтелектуальний кібербулінг лінивих людей або людей без мети та цікавості до життя.
Шановна щось ви намудрили з відбілюванням, бо одразу в очі кидається контраст між верхом і низом. А де ваші близькі які перші були повинні це помітити? І, не згоден з вами за цікавість бо вона ніби сутність людини. Я сам зробив це відкриття, як що зникає в людині цікавість - людина вмирає. Все потребує енергії, а цікавість це лише шкала, барометр рівня енергії в вас ). Це як раз дає відповідь за тайну срусськай душі, ота безкраю усіх їх "накрившая таска". Бо вони ніби то щось і хотіли але то не є страстю, не є справжнім бажанням. Але то вже не наше горе).
Нецікавий у вас коментар вийшов. 🤢
Цікавий підхід, дякую!
Дякую за цей відеоролик, нарешті бачу, якою саме поведінкою я керувалася раніше, щоб залишатися допитливою і цікавою водночас людиною - за допомогою питань до того, як влаштовано все, включаючи людей. Було б дуже круто, коли б Ви вказували джерела , на які посилаєтесь. Власне, чому я і натрапила на цю тему - бо мені цікаво, як знову повернути собі жагу до життя, яка в нинішніх подіях задмухується 💜
Дякую, відео просто супер. Я завжди була допитливою, але не достатньо. Тепер підійду до цього питання трішки по іншому. Думаю навчуся краще ставити запитання і шукати відповіді.